Brincar é muito mais do que um simples passatempo — é uma poderosa forma de desenvolvimento físico, emocional e cognitivo. Cada vez que uma criança corre, pula, cria histórias ou explora o ambiente, seu corpo e seu cérebro estão em plena atividade, aprendendo e se fortalecendo de maneira natural e prazerosa.
De acordo com a American Academy of Pediatrics, o brincar ativo é essencial para o crescimento saudável, pois estimula habilidades motoras, coordenação, força e equilíbrio. Além disso, favorece o desenvolvimento emocional e social, permitindo que a criança descubra seus próprios limites, experimente conquistas e fortaleça a autoconfiança.
Estudos publicados no PubMed Central também apontam que o brincar livre contribui para o desenvolvimento psicomotor e a integração entre corpo e mente — promovendo não apenas movimento, mas também flexibilidade, percepção corporal e autocontrole.
Em tempos em que as telas e os compromissos ocupam o espaço da infância, resgatar o valor do brincar é um ato de amor e de cuidado. É por meio do movimento, da imaginação e da espontaneidade que a criança aprende sobre o mundo, sobre o outro e sobre si mesma.
Brincar é crescer com o corpo, com o coração e com a mente.
Oferecer tempo, espaço e liberdade para a brincadeira é garantir um desenvolvimento mais saudável e uma infância verdadeiramente plena.
Por Ana Tanus
Pedagoga e enfermeira obstetra neonatal integrativa
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